Расслабление (медитация Кеннеди)

500,00

р.

Смотреть

Медитацию Расслабление еще называют медитацией Кеннеди.

Она позволяет достаточно быстро:

расслабиться
уснуть
очистить свою голову от мыслей
очистить свой эмоциональный фон от мешающих чувств
прийти в состояние спокойной тихой радости
улучшает сон

Медитация считается одной из лучших медитаций для тела, поскольку позволяет быстро расслабить спазмированные мышцы.

Уходит:
- боль
- зажатость
- спазмы

Длительность - 16 минут
Подходит для ежедневной практики перед сном.